Instructor

Train met een Professional

Marja Verdyck is gediplomeerd bij STOTT PILATES na een intensieve, theoretische en praktische training van meer dan 500 uren. Zij is opgeleid om gebalanceerde, efficiënte programma's samen te stellen naar de specifieke behoeften van elke cliënt.

STOTT PILATES certified teachers behoren tot de best opgeleide lesgevers in de wereld.

Curriculum vitae

Regentes Lichamelijk Opvoeding .

Vanaf 1993 eigenares/lesgever van “Studio Fit ’n Fun “, een aerobicscenter waar ze verschillende types groepslessen gaf: step training, BBB/Callistenics; etc.

Vanaf 2005 overgeschakeld naar Pilates en Personal Training onder de naam “ Studio Marja”

STOTT PILATES certified instructor; STOTT PILATES opleidingscentrum in Toronto en Boston

Certified Personal Trainer ; National academy of sports Medicine in California,

ACE Fitness Instructor ; American Counsil on Exercise,

Member of IDEA

Member of PTonthenet

2011: Certified GYROTONIC&reg. Trainer

Marja blijft op de hoogte van de recentste informatie en research door het volgen van workshops en conventies. specifieke workshops zoals Pre en post natale Pilates; equipment and mat programming for breast cancer rehab; Scoliosis management; osteoporosis management.

Ik hou van Pilates...

omdat lichaam en geest afgesteld op elkaar worden. Je wordt bewust hoe je lichaam voelt, hoe het beweegt , en hoe je die beweging kan controleren. Door de juiste techniek kan je je lichaam her-trainen om te bewegen in veiliger, efficiënter bewegingspatronen – van onschatbare waarde tegen blessures en blessureherstel, sport– en dagdagelijkse activiteiten, goede houding and optimale gezondheid.

Pilates verandert effectief hoe je er uitziet ! EN hoe je je voelt ! ENERGIEK & GEZOND !